Mærket tildeles for den første kanooplevelse.

Aktiviteterne på dette niveau har karakter af badning. Her er altså tale om at kanoen anvendes til leg og under konstant opsyn – som hvis der bades ved fx strand, sø eller å.

Vejledning

Har i adgang til en å eller en sø enten i nærheden af kredshuset eller på en lejr er det oplagt at give de første oplevelser med kanoen uden at bevæge sig ret langt væk fra udgangspunktet.

Mærket kan tages fx som en meget kort tur hvor det er ledere/ældre FDFere der rent faktisk styrer og padler, mens kanoen mest er en ”bus” for dem der ikke har prøvet det før. Giv dem dog gerne en paddel (ideelt set en børnepaddel) i hånden.

En anden mulighed er at ”bade” med kanoen og prøve og se hvad der sker hvis man fylder den med vand eller om man kan få den til et kæntre. De modigste tør måske at hoppe i vandet fra kanoen.

En tredje mulighed er at spænde et tov fast fx mellem to træer på tværs af en å og så sætte kanoen fast til tovet med et mindre reb med et løst øje. Så kan man trække sig frem og tilbage på tværs af åen uden risiko for at blive taget med. Sørg dog for at have konstant opsyn og en ”udrykningskano” på bredden. Det kan naturligvis også være en kombination af ovenstående.

Flere aktivitetsforslag

• Vandtilvænning med redningsvest – lad FDFerne bade og mærke opdriften
• Vand-stafet med øse og spand ved kanoens side

Mærket tildeles for at have prøvet at padle en tur på stille vand (meget beskyttet farvand).

Mærket kan typisk tages ved at på en mødeaften (eller meget gerne to), at sejle en tur på en rolig å eller lille sø (hvis der ikke er vind).

Vejledning

Ét eller flere møder kan tage udgangspunkt i det følgende:

1. Start med en kort, men præcis instruktion af forholdsregler; ikke stå op i kanoen, hvad gør man hvis man kommer i vandet og hvordan fungerer redningsvesten.
2. Udlever paddel og vest og kontrollér at alle har vesten rigtigt på.
3. Giv en introduktion til at styre kanoen, enten lige før i går på vandet eller lige efter (hvis forholdene er til det). Ofte er det nemmeste at introducere (bag)ror og træktag; hvorefter der kan benyttes kommandoerne ”ror” og ”træk” indtil FDFerne er ved at have styr på det selv.
4. Padl en mindre tur. Sørg for at holde jer tæt ved land hvis det er på sø, hold jer sammen og hav særligt respekt for vinden (ofte er situationen på dette niveau lette kanoer med lette FDFere). Prøv at undgå at FDFerne hele tiden skifter side at padle i. Selv pilte kan godt styre en kano alene med ror og træktag – og det er på mange måder mere intuitivt end at hele tiden at skulle skifte side.
5. Prøv evt. at bytte plads. Er I startet med ledere som bagpadlere, kan det evt. være en sjov variation (under gode forhold) at forpadleren vender sig om og sætter sig på stævnen og prøver at styre, hvor kanoen bakker.
6. Læg evt. en lille leg eller øvelse ind, fx fang flaskerne eller to bøjer man skal sejle omkring. Evt. kan der være et sted man skal sejle hen for at få fat i mærket?
7. Slut evt. af med lidt feedback på hvad i har oplevet og hvordan man kan styre endnu bedre, men husk at rose FDFernes mod på at kaste sig ud i det hele og at de har gjort sig fortjent til deres nye mærke!

Sådan skaber du den gode oplevelse

Se de generelle råd øverst i beskrivelsen.

Ofte er det en god hjælp at have nogle lidt mere erfarne med der har styr på hvordan redningsvestene skal på.

Hav særligt blik for kanoholdene. Er der nogle FDFere der i særlig grad kræver lederstøtte og fx er utrygge ved vand og en kano der gynger?

Flere aktivitetsforslag

• Øvelse i flådedannelse – lær at holde kanoerne sammen sikkert. (KA 12)
• “Følg-efter” sejlads – bageste kano kopierer foreste kanos bevægelser

“Kanobadning” – fyld kanoen med vand og leg med at tømme den

Mærket tildeles for at have prøvet at padle en kanotur med lidt større udfordringer end på niveau 2 fx:

• Af længere varighed.
• På mere udfordrende padlevand.
• Med større krav til teknik eller flere udfordringer og lege.

Mærket er en direkte forlængelse af niveau 2, men kravene til padlerne er større. Der må gerne padles i ”meget beskyttet farvand” (det er altså ikke et decideret krav mht. padlevand). Pointen er at niveau 3 skal kræve mere end niveau 2. Det kan i praksis være en mulighed at tildele niveau 3 til dem der har padlet flere gange (over flere sæsonener), mens ”nybegynderne” erhverver sig niveau 2.

Mærket kan typisk tages ved at på en mødeaften (eller meget gerne to) at sejle en tur, med forskellige øvelser og instruktion undervejs, men kan også være en del af en weekend med fokus på kano fx fra en fast base.

Vejledning

Tag udgangspunkt i formen for niveau 2, men hæv niveauet. Det kan være en fordel at introducere yderligere styretag, fx skubtag, fejetag og J-tag. Se KA 08 for nærmere inspiration.

Læg gerne nogle lege ind, blandet med mere tekniske øvelser. Se bl.a. ”Tors kompendie med kanolege”.

Flere aktivitetsforslag

• Teknikbane/stafetter fx enkle vendinger omkring mærkebøjer (KA 10, 18)
• Kongens efterfølger
• Kanobold (KA 09)
• Ryd op (fang flasker eller andet der kan flyde)
• Test kanoen/balancelege (med godt vejr og badetøj)
• Støttetag, mens makkeren rejser sig op
• Prøv forskellige siddestillinger (på sæde vs. trapperstilling) (KA 02)
• Prøv at ro kun med armene eller kun med kroppen
• Prøv at styre med bind for øjnene (med makker som guide)
• Baglæns padling

Mærket tildeles for at have gennemført redningsøvelser, hvor FDFerne prøver at kæntre, rede sig selv op i kanoerne igen og prøver at tømme kanoen igen, på et sted hvor de ikke kan bunde, samt balancelege.

Formålet er, at FDFerne prøver at redde sig selv og hinanden i en situation hvor kanoen er kæntret. Der er ikke nødvendigvis et krav at FDFerne selv kan gennemføre korrekte makker- eller selvredninger inkl. alt hvad det kræver fx med løft af kanoerne. Det handler derimod om, at FDFerne, under instruktion, prøver at komme i vandet og redde sig op i kanoerne igen.

Vejledning

Mærket gennemføres bedst (sen)sommer eller om vinteren i svømmehal. Våddragter er en stor fordel. Læringskort KA 07 kan benyttes til nærmere inspiration.

Start gerne på lavt vand, hvor alle deltagere kan bunde og hæv sværhedsgraden løbende.

Særligt hvis forholdene er ideelle og der god tid til aktiviteterne, så kan det være en fordel at vende konceptet om, så der startes med balancelege – så kommer redningerne ”automatisk”.

Balancelege mv.

• Stå i en kano
• Test af opdrift – hvor mange kan en kano holde flydende? (KA 10)
• Kanodåb (KA 06)
• Byt plads i kano (KA 13)
• Tryk en kano frem (KA 14)
• Svøm med vesten på forskellige måder (KA 06)
• Balanceøvelser med planker (KA 14)
• Ridderturnering (KA 15)
• Kolbøtter (KA 17)

Se video med forskellige øvelser på Landslejren 2022.

Flere aktivitetsforslag

• Kommunikation under redning – kommandoer og roller
• Prøv selvredning ved hjælp af stigbøjle/rebstige
• Bugsering af kæntret kano til land – kan det betale sig?

Mærket tildeles for en kanotur der inkluderer overnatning og hvor der padles mindst 2 dage.

Vejledning

Vedr. generel turplanlægning henvises til turmærket.

Giv en grundig introduktion til pakning og organisering af vandtæt udstyr på et møde forud for hiken (KA 04).

Flere aktivitetsforslag:

• Navigation med kompas og kort i kano
• Sejlads med kanoer bundet sammen
• Trimning af kano med tung bagage

Mærket tildeles for en kanotur der inkluderer mindst 4 overnatninger og hvor der padles mindst 5 dage.

Vejledning

Vedr. generel turplanlægning henvises til turmærket.

Mærket kan benyttes i forbindelse med kanoture i nærområdet, så længe det har den angivne varighed. For større ture til udlandet kan det naturligvis også benyttes, men her kan turmærket i guld evt. overvejes til de mest ambitiøse med den rette tilpasning.

Flere aktivitetsforslag

• Vejret og ruteplanlægning/alternative ruter
• Ture i nat/tusmørke med lommelygter (husk der skal føres hvidt lys)
• Reparation af udstyr undervejs
• Overnatning i forskellige typer af shelter/telt/bivuak
• Naturobservation
• Dagbog fra turen

Kanomærket på guldniveau tildeles for i løbet af en weekend/to dage at gennemføre det følgende:

• At sejle en ”Julsø”-stor sø rundt med bind for øjnene på bagpadleren. Der byttes position efter halvdelen af turen eller i faste intervaller.
• Lave redningsøvelser i form af makkerredninger.
• Padle en forhindrings-/teknikbane igennem stående.
• Lave 3 forskellige kanorelaterede lege fx kanobold, vip hinanden af kanoen og hvor mange kan der være i en kano.
• Tilbered ét måltid på vandet.
• Overnatte i kanobivuak.
• Dagen efter sejle søen rundt igen, men denne gang baglæns (behøver ikke at være med bind for øjnene).

Vejledning

Søen bør være af en vis størrelse. Julsø er referencen, men andre bud kan være Hald Sø, Furesø, Tissø og Tange Sø. Det er ikke nødvendigvis et skarpt krav at alle små vige padles helt i bund, der kan sigtes efter en ca. 10 km rundtur, hvilket ca. er Julsø uden Rosvig og Bomholt vig.

Evt. kan der benyttes en del af en sø der er for stor (vær dog opmærksom på muligheden for at krydse) eller tage flere ture rundt på en sø der er for lille. En strækning på en å kan også benyttes, men husk at tage højde for strømhastigheden når strækningen fastlægges, i alt fald delvist, da meget snævre å-løb naturligvis også er vanskeligere at navigere.

Hensynet til en god tur vejer dog altid tungest end præcist at ramme det korrekte antal km.